Панические атаки на улице и в общественных местах: в метро, самолёте, у стоматолога, за рулём
Домой / В различных ситуациях
Психолог
Психолог
Психолог

В различных ситуациях

Панические атаки в метро

Панические атаки в метро

Панические атаки как ответ организма на стресс проявляются в условиях необычных, нетипичных для личности. Метрополитен давно уже стал частью жизни современного человека. Однако ряд факторов (местонахождение — глубоко под землей, большая плотность пассажиропотока, грохот проезжающих поездов) являются изначально стрессогенными и могут служить условиями для появления панических атак в определенные периоды. Как правило, это периоды повышенной …

Подробнее »

Как справиться с панической атакой в самолете

Панические атаки в самолете

Один из распространенных видов панических атак — это атаки, возникающие во время авиаперелета, в условиях, когда вокруг, скорее всего, нет подходящих специалистов, способных оказать квалифицированную психотерапевтическую помощь. Для того, чтобы избежать панических атак и их негативных последствий (например, сердечного приступа на высоте в 10–12 тысяч метров), необходимо владеть элементарными знаниями о природе панических атак и навыками их профилактики и преодоления на начальной стадии. …

Подробнее »

Паническая атака у стоматолога

панические атаки при лечении зубов

Панические атаки, связанные с предстоящими операциями, нередко случаются даже у смелых людей. Даже опытные смельчаки, прошедшие войну, признаются, что им страшно — отмечая при этом, что мужчины и женщины характеризуются различными видами храбрости. Храбрость у мужчин и у женщин проявляется по-разному «Храбрость мужчин, — говорил ветеран, фронтовой врач, — хорошо проявляется на войне, когда в тебя стреляют, а ты в атаку бежишь. Но ведь знаешь, что …

Подробнее »

Панические атаки за рулем

Панические атаки за рулём

Панические атаки, настигающие человека за рулём, являются на порядок опаснее других. Водитель должен быть особенно внимателен к тому, что происходит на дороге. Однако быть внимательным невозможно, если перед глазами всё расплывается, в руках появляется необъяснимая дрожь, и теряется ощущение реальности. Потеря координации и помутнение в глазах в самом худшем случае может привести к ДТП. Чтобы не допустить этого, рассмотрим причины тревоги …

Подробнее »